Na dann wieder aktuelle machen! ;)
Sieht echt toll aus! Da kann ich mir noch einiges abschauen!
Hallo,
Ja bis oktober muss noch ordentlich was drauf möchte wettkampf gehen. Aber immer schön definiert bleiben.
Mach dann im oktober zu den wettkampf vorbereitungen bilder.
MFG
Lukas
Sieht ganz gut aus für 16
Hallo,
mittlerweile 17
MFG
Lukas
Hallo,
![]()
Was man sieht sieht gut ausZeig mal die Beine ^^
Und du bist dir sicher natural zu sein oder erst seit einem Jahr zu trainieren?
Da warst aber vorher schon dementsprechend geformt, sonst wärst eins von den wundern im BB.
sieht natürlich gut aus!
Hallo,
Wo liest du bitte das ich ein Jahr trainiere?
Ich trainiere über 2 Jahre und vorher Kampfsport.
Natural schon eiweiß, creatin , Aminosäure , Magnesium , Zink und essen![]()
Ziegst du noch die beine?^^
AW: 16 Jahre alt und 1 jahr training.
und 1 Jahr training, dann würd ich mal den thread auf 2 unbenennen.
Gute Leistung für 2 Jahre, hoffe auch in eineinhalb jahren so auszusehen, ohne creatin.
Hallo,
wieder mal was neues zurzeit 94,8 kg.
MFG
LukasIMG_0582.jpg
Schaut gut aus, aber was is mit deiner Haut passiert? Auf den anderen Bildern sieht die anders aus. Hier sieht es aus als hättest du Akne bekommen und hast auch Risse in der Haut in der Nähe der Achseln. Die kann ich auf den anderen Bildern auch nicht wirklich erkennen.
Mach viel Fitness und Bodybuilding – tu aber so, als würdest du von Natur aus so aussehen
Egal was du dir da zuführst, was zu so einer Haut führt - setz es ab !
Hallo,
ne schaut nur auf dem bild bissl schräg aus. :/
Hallo,
mal wieder was neues.
Ich sage jetzt einfach das was ich denke. Ich finde du hast ne super Figur. Wirklich top!
Allerdings steht für mich ausser Frage, ob du natural bist ... Das ist nicht negativ gemeint, sollte man nur erwähnen finde ich.
Ansonsten hast du echt ne bomben Figur, sofern die Beine passen.
Mach viel Fitness und Bodybuilding – tu aber so, als würdest du von Natur aus so aussehen
Sieht extrem stark aus ..RESPEKT ;)
Bodybuilding ist kein Sprint, sondern ein Marathon.
Natural?
Niemals![]()
Trotzdem Respekt für deine Leistung![]()
" The most important day is the day you realize why youre born "
respekt vor deiner leistung, aber das ist meiner meinung nach in 1-2 jahren natural NICHT machbar!
Muskeln wachsen in der RUHEPHASE und nicht während dem Training!
Ja so denke ich auch, aber ich kann mir irgendwie auch nicht vorstellen, das er erst 16 ist!
Aber natürlich hammer figur, so will ich auch mal aussehen, wenn ich groß bin ! ;) Aber natürlich mit gesunder Ernährung und keinen Zusatzstoffen, auser villeicht eiweiß protein ;)
Meinste nicht das dieser Körper mit Disziplin zu erreichen ist ?
Ich denke schon, zwar schon TOP aber auch natural erreichbar.
EDIT: Also wenn Boyka überhaupt iwas genommen hat.
Bodybuilding ist kein Sprint, sondern ein Marathon.