Ich habe vor kurzem angefangen Magertofen zu essen, nur fällt es mir sehr schwer den hinunter zu bekommen, deshalb wollte ich mal fragen wie ihr ihn zubereitet bzw. was ihr dazu esst?
Und würde es nicht auch einfach gehen eine Packung Cottage Cheese statt dem Topfen zu essen? Weil Eiweiß ist ja ungefähr gleich viel drinnen und die anderen Werte sind auch sehr ähnlich!
Ich hab den früher auch nicht runterbekommen. Jetzt gebe ich einfach soviel Milch dazu, dass er cremig wird und misch noch einen Geschmack dazu.
Du kannst aber auch ruhig den Cottage Cheese essen.
Wie mischt du einen "Geschmack" dazu??
Misch den Mgertopfen mit nem Becher Yoghurt! Das "neutralisiert" den üblen Geschmack, dann noch ne Banane reinschneiden und...... Delikatesse
(Am Besten trotzdem in nem Mixer weil sonst --> Brei.....)
Sowas!Zitat von Wurstbagett
Mit Milch und Zucker
aah
okay
Danke für eure schnellen Antworten!
Ich werde mal ein paar Tipps ausprobieren..
Aber wenn ich mal keinen Magertopfen essen will, kann ich auch einmal Cottage Cheese stattdesen essen oder?
Bin zwar noch neu hier, aber in der Küche fühle ich mich trotzdem wohl
Eine Packung Topfen, Joghurt nach Gefühl, so dass es schön cremig wird und schön viele Kräuter, egal was... Basilikum, Oregano, Salbei etc.
Stellt jeden Cottage Cheese und Topfen "natur" in den Schatten.
Könntest den Topfen+Joghurt auch mit (scharfen) Paprikapulver mischen und ein paar Essiggurkerl reinschneiden. Schwupdiwup hast nen lecker Liptauer.
Edit: Salz+Pfeffer nicht vergessen...
Geändert von krümelmonster (11-01-2010 um 23:04 Uhr)
quak + milch + früchte + mixer
+geriebene Nüsse noch dazu, und runter.
Danke für den Tipp, werd ich in den nächsten Tagen mal probieren. ^^Könntest den Topfen+Joghurt auch mit (scharfen) Paprikapulver mischen und ein paar Essiggurkerl reinschneiden. Schwupdiwup hast nen lecker Liptauer.
Edit: Salz+Pfeffer nicht vergessen...
@Jimbo und Rest: Mit welchen Früchten mixt ihr das immer? Mir fallen jetzt hauptsächlich Bananen ein, weil (z.B.) Erdbeeren sind ja zu wässrig oder?
kannst da alles nehmen, ausser früchte die sich nicht mit milch vertragen(z.b. kiwi).
gut ist auch gefrorenes obst.
packal Magertopfen auf,... einen Messlöffel Whey Protein dazu mit einen schluck wasser oder milch unterrühern und fertig!!! ( wennst etwa Erdbeer geschmack hast beim Whey Protein...Eiweißpullver ;) dann schmeckt des so wie erdbeeren mit rahm gg fast zumindestens,... lg Ronny
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