Hey bin grade krank und muss Antibiotika schlucken.
Meine Frage ist nun kann ich währendher (nehme Klacid uno 500mg) Supps nehmen, also nur Proteinpulver und Zink(50mg)/Magnesium Tabletten?
gruß
achri
bin ja auch momentan krank und mache das beste draus.... ja, versuch dein bedarf zu decken.
Und Vitamin C nicht vergessen, viele meinen es hilft nur vorbeugend und nicht wärendessen aber ich habe da sehr viel positive erfahrung mit gemacht es immer zu suppelemniteren also auch wärend man krank ist.
Gruß
Thunder
Zitat von zerpresser
Und was hast du ?
Schon scheiße bei dem Wetter im Bett zu liegen gell
gruß
achri
the only easy day, was yesterday
Und was hast du ?
Schon scheiße bei dem Wetter im Bett zu liegen gell
gruß
achri
Habe ne leichte rachenentzündung gehabt die sich dann soweit verbeitet hat das Nase, ohren und auch ganz leicht die mandeln angergiffen sind. Ist schon käse... gestern gings mir noch schlechter, heute gehts schon wieder besser. Training wird eh mist auch die nächsten male, da mein essen nicht optimal war. Denke aber so in 2 bis 3 tagen bin ich wieder fit und für freitag ist dann wieder trainingsbeginn.
Gruß
Thunder
Dann viel Erfolg wenn du weider beginnst ;)
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