Jess
Beachtet mich!

Alter

19

Über Jess

Biography:

Hey Leute ich brauche eure Hilfe von erfahrener Bodybuilder ich habe mich dafür entschieden das ich eine der wenigen Frauen sein will die kein fett abbauen wollen sondern Muskelmasse ich würde gerne wissen wie oft ich in der Woche tranieren muss und ob es besser ist einen Tag eine gewisse Muskelgruppe zu tranieren oder ob man eine Woche eine Muskelgruppe tranieren soll ob ich Ausdauer Training auch brauche laufband usw. Und wie es mit der ernährung aussieht wann ich was essen darf und wie viel ich bitte um Hilfe wir fangen ja alle mal klein oder zierlich an ;) danke

Wohnort:

Wien

Interessen:

Tranieren arbeit und meine Hunde

Aktuelles Gewicht (kg):

73

Körpergröße (m):

1,67

Trainingsort:

Wien