Hallo, stell' doch mal noch ein paar pics von dir ein, damit ich mir ein Gesamtbild machen kann. Wäre sicher interessant!
habs mir angeschaut.das sieht ja schon echt gut aus.schön schön....wie lang bist dabei? 2 jahre?
wo sollst du was posten?
LÖL mom ist eig schon eins drin mom
nice dice ;-) un jetz ma nen bild von vorn wär nich schlecht
DU KANNST BEITRÄGE EDITIEREN... hab keinen bock jedes mal deine ganzen beiträge zusammenzufürhen...
Ich meine breit bin ich immer noch net aber nen tier werde ich eh nie habe gar nicht die veranlagung das kreuz dafür^^
glaub mir doch einfach war auch so nen schmahlhans kp habe keins von davor gab ja auch keine gründe lol
der gk plan ist kein 2er split... er hat nur 2 verschiedene programme, damit es einem nicht langweilig wird, sollte man zwischen den 2 abwechseln... was soll mir dieses rückenbild bringen ?? hab keine ahnung wie lange du trainierst, wie viel du wiegst, wie viel du davor gewogen hast, wie du davor ausgesehen hast... wenn mich leute sehen, denken sie sich auch "omg in einem jahr ist das aber verdammt wenig" dann zeig ich ihnen ein vorherbild und dann bekommen sie ihren mund nimma zu.... also ist immer wichtig ein vorher bild rein zu tun... nur dann kann man sehen, ob du wirklich erfolge zu verbuchen hast ;-)
aber habe mal rückenbild reingestellt
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