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    Hey
    hab hautrisse bekommen, und ich hab mir überlegt jetzt extrem zu defienieren macht das sinn ?
    Daten:
    1,80 Meter
    85 Kg
    war früher sehr dünn, und jetzt kleinen bauch bekommen und wollte denn auch los werden.
  2. berndorf -> bez. baden
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    Hey clehn8ok ich hab mal ne frage! wo trainierst du eigentlich?
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    ich trainiere seit august 2009
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    wielange trainierste schon??
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    nit schlecht wieviele wdh´s??
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    dankeschön ^^ ja die scheißkamera hat faxxen gemacht -.-'

    guter sixpack übrigens
    lg
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    Für ein halbes Jahr Training bist du aber schon gut dran! ; )Ich hab noch ein paar Speckröllchen die ich endlich los werden will, aber ich habe einfach keine Zeit um Laufen oder Trainieren zu gehen!
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    merci für den kommi

    keep on pumpin´
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    krass ! seit letztem jahr april aber paar pausen krankheitsbedingt. respekt!
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  1. alex96 alex96 ist gerade online

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