Alex92
Beachtet mich!

Und der hat ausschließlich Liegestützen gemacht? nicht schlecht; seine schrägen Bauchmuskeln wirken dafür ungewöhnlich stark.
Wie viel Sätze/ Wiederholungen macht er und wie oft? Und auf welche Art? (schnell/langsam, Hände einen Meter suseinander/berührend)

So schlecht, wie Macelo meint, ist deine Brust nicht.
Doch Liegestütze allein sind schlichtweg nicht genug. Dein Trizeps sieht recht untrainiert aus; mit langsamen, sauberen Liegestützen, bei denen sich die Hände berühren, könntest du das nachholen.
Brust ist nicht alles, trainier deinen ganzen Körper!

1.Für masse musst du amal a richtige ernährung haben
2.ja liegestütze helfen auch... aber man trainiert die Brust hauptächlich mit Bankdrücken usw...
3. Deine Brust schaut überhaupt nicht gut aus sorry aber das is die Wahrheit.....

Ich find man sieht überhaupt nix...Egal ob du fußball spielst..kannst ja trotzdem zunehmen...was ich weiss haben fußballer fette oberschenckel