Arni-Fan92

So ich trainiere jez wieder so ca drei Monate in einem FC...das is schön xD
Im Mom is es aba in der Schule etc recht stressig...und die Motivation lässt bissi nach...drum lunger ich wieder bissi hier im Forum rum ..zieh mir paar Arni Vids rein und hab vor mich wieder bissi mit Zeugs einzudecken um aus der Motivationsflaute zu kommen.

Ich hab mir immer wieder Infos geholt wie man am Besten Supplementiert und was vom Preis-Leistungs-Verhältnis am Besten ist.

Jetzt wollt ich euch nochmal Fragen ob ihr noch irgendwelche tollen hilfreichen Tipps für mich habt mein Buget von ca 80 Euro zu >verpulvern<

Grundsätzlich denke ich eigentlich an ein Whey Protein oder mehr Komponenten Protein, an einen Weight Gainer und Creatin, bzw Kre Alkalyn.

Danke mfg Arni-Fan