Discovery73

...aber sicherlich machbar

Habe die letzte Woche auf Grund privater Umstände leider kein Training machen können und habe auch Essenstechnisch a bissal über die Stränge geschlagen.
Zum Einen weil meine 9-jährige Tochter bei mir war und zum Anderen weil am Wochenende ein Ball anstand der bei uns schon Kultcharakter hat *hicks*
Was mir am Schwersten fällt, ist, wenn ich für meine Tochter kochen muß und ich nichts mitessen soll. Das geht fast gar nicht... Versuche aber dann es mittels FDH zu kompensieren.... aber dann will meine Kleine nicht zusammenessen und ich esse ihren Rest auch noch. Wär ja schade das Zeug wegzuschmeissen Das Resteverwertertum der Eltern wär vielleicht mal n eigenen Blog wert... mal sehen.
Auf jeden Fall hatte ich mir gegenüber ein richtig schlechtes Gewissen. Um nicht auch noch die Rückschläge auf der Waage abzubekommen habe ich diese die letzte Woche gemieden wie der Teufel das Weihwasser.

Nun aber zum Postitiven:
Nachdem gestern meine Ex meine Kleine abgeholt hatte hab ich es nicht mehr ausgehalten und musste ins Studio. Und es war genial: Habe mich so ziemlich in jeder Übung gewichtsmäßig verbessert und fühlte mich nach dem Training richtig schön ausgepowert.

Nach dem Motivationsschub gestern hab ich mich dann heute Früh auch wieder auf meinen "Feind" - die Waage - getraut.
Und sie war gnädig zu mir: 117,8 Kilo ...hab also mein Gewicht zumindest gehalten *oleoleoleeee*

Blos was hab ich daraus gelernt: hmmmm...
Zumindest mal, dass ich wegen dem Training meine gesellschaftlichen Verpflichtungen nicht vernachlässigen muß und nach einem Monat kasteien es auch durchaus mal erlaubt ist Alk-mäßig über die Stränge zu schlagen. In dieser Woche sind die Kilos zwar nicht gepurzelt, aber zumindest auch nicht hinzugekommen.

Dafür werd ich mich die nächste Woche wieder entsprechend reinhauen und heute in TE1 wieder neue "Rekorde" aufstellen

Derzeitiger Gewichtsstand: -6,2 Kilo