Unterarmschmerzen [Archiv] - Bodybuilding Forum

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leon66

31-12-2001, 13:23

Ich habe extreme Schmerzen im Unterarm, egal was ich hebe. Angefangen hat bei schweren Curls mit der LH. Seitdem kann ich nicht mehr trainieren gehen.

Helft mir, bitte!!!

Polynomstapler

31-12-2001, 13:25

Tennisarm?

Kann aber noch vieles sein.. Trainingspause ist selbstverständlich und Besuch beim Facharzt zu empfehlen.

Ibn Smolli

02-01-2002, 20:43

ÜBERLASTUNG!
TIPP: Hol´ dir eine SZ-Stange für die Curls, bringt verdammt viel Entlastung für die Handgelenke!!!!

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Once you´ve accepted your pain, you´ll welcome it every time like your best friend!!!

derTazmanischeTeufel

03-01-2002, 03:41

jop, aber auch erst wenn der arm wieder in ordnung is
vielleicht auch nicht gut aufgewärmt

Skyguide

03-01-2002, 10:23

@leon: kannst du bitte die Schmerzen näher beschreiben, wo, bei welcher Bewegung stärker etc...

Gruss Skyguide