knieproblem

[Gangstagod]

immer wenn ich kniebeugen mache knirscht es irgendwie innerlich im knie. was habe ich und was kann ich dagegen tun?

[fjmi]

so weit ich weis nicht.....

ev. hilft der winkel der füße etwas (leicht nach aussen .... aber wiklich nur leicht http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif)

wenns nicht weh tut, dann ist warscheinlich auch nicht alzu schlecht.



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weniger ist mehr

[MorrisRun]

Hast Du auch Schmerzen, oder "knackt" es nur?
Der Link zeigt Dir Knieaufbau und typische Sportverletzungen, schau doch mal, od Dir das hilft.
http://www.jerosch.de/kompendium/