Fettverbrennung durch Taurin

[The Priest]

Ich hab mal wo gelesen, dass Taurin die Fettverbrennung ankurbeln soll...
Wer kann mir mehr dazu sagen? Welche Nahrungsmittel (ausser Red Bull http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif ) enthalten Taurin? Welche Nebenwirkungen verursacht die Einnahme grösserer Mengen Taurin?

Stay Strong!
The Priest

[Silberdrache]

Welche Nahrungsmittel ?

Ganz einfach: Stierhoden !

( "Taurin" von lat. "taurus" = "Stier")

Mahlzeit ! http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

[Sunnyboy]

du weißt dass größere megen taurin nicht gesund sind!?und von fettverbrennung hab ich noch nie gehört!dafür fungiert coffein und l-carnitin.

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

[MCT]

Taurin reguliert den Flüssigkeitshaushalt der Zellen und fördert die Bildung von Gallensaft als Emulgator bei der Fettverbrennung.
Die Aminosäure kann auch aus Cystein gebildet werden.
Der höchste Gehalt von Taurin befindet sich meines Wissens in Muttermilch und Fleisch.
Über Taurin sind bisher leider nur wenige Studien verfügbar

[Mighty Martinus]

Lol sehr lustig. Taurin war ne Teilaufgabe im Chemie LK Abitur in BW bei mir.

MM