kalte Milch? [Archiv] - Bodybuilding Forum

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Sportler

30-05-2001, 20:07

Hi Leute!
Ich trink jeden Tag 1-1,5l Milch, meistens direkt aus dem Kühlschrank.
Ist das gesund?
mfg Sportler

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Keep on Pumping!

Prem

30-05-2001, 20:17

Also ungesund wird es, nahc meiner Meinung nicht sein. Und auch die Menge ist okay. http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

mr.Steel

31-05-2001, 02:12

this is right!

randyandy

31-05-2001, 02:19

kalt bringt den kreislauf in schwung und hilft zusätzl. der kcal-verbrennung;

noch besser: kalte, fettarme magermilch
am besten: eiswasser

mfg
RA

JungSpunnt

31-05-2001, 10:47

Das mit dem Eiswasser hatten wir schon als ungesund abgestempelt oder ?

Manuela

31-05-2001, 12:39

Ja, kalte Milch ist gut! Schmeckt meiner Meinung nach auch am besten... aber Eiswasser... ne, da hat der Körper zu viel mit zu kämpfen...

lg Manuela

31-05-2001, 12:44

Manche können echt Fragen stellen....man oh man

Habt ihr nicht gewusst, dass kalte Milch Krebs verursacht ?

Vincent Vega

31-05-2001, 13:43

Kommt auf die Milch an. Wenn Du 3,5er trinkst bedeutet dass ( nach abzug vom Wasser ) dass du gleich viel eiweiss wie Fett zu Dir nimmst. Und relativ viel Volumen dazu benötigst recht wenig Eiweiss zu holen. Ich denke mal, schaden tuts nicht, aber es ist echt nicht die Krone, etwa 3g Eiweiss aus 100ml mit genausoviel Fett zu holen. Oder ?