Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : that's me nach ~ 6 monaten
meine daten: -16 Jahre
-1,81 m groß
- wiege 68 kg
- hab 12% KF
- 34er oberarme
-brustumfang: 92 cm
1tens ich weiss dass noch viel viel masse draufghört *g*
2tens weiss ich dass es noch fast zu früh ist für fotos aber da ich schon mal ne cam hab....
danke gleich im vorhinein für kritik!!
rücken... ich weiss dass des irgendwie aussieht gg
sieht dich absolut super aus für 6 monate...
du stoffst oder :D
nana du bist jo mein trainingspartner...
so wir gehn jetzt eh glei trizeps / beine an *g* bis glei
cu
mani
hmmm kanns sein das ich dich kenne?
passt net zum them aber, kommst mir bekannt vor.....
hmmmm bist gelegentlich in graz? oder warst mal in der belgierkaserne vom heer stationiert?!?!?!?
=)
hm...ich bin gelegentlich in graz aber ich bin 16 (also aus der kasernne wirst mich wohl nicht kennen) ..
Sieht ja schon nicht so schlecht aus für 6 monate mach nur weiter so!!
Tarantino
14-08-2002, 18:36
Gefällt mir gut.
En masse
14-08-2002, 21:23
Find sieht echt gut aus für 6 monate!!!!
Hast du deine Maße???
Hab ne stark ähnliche muskelform wie du.... :)
Viel Glück beim Aufbauen
MalcolmX
14-08-2002, 21:57
ned schlecht alter!
weiter so!
mfg malcolm:)
Polynomstapler
14-08-2002, 22:10
Naja, das übliche.
hey er hat meine Uhr :D
egal:rolleyes:
wie sieht's mit schultern aus? die kommen nicht so zur geltung auf dem Pics...
zu Euch: wenn ICH Pics ohne Pump gepostet hätte und gesagt hätte, ich trainiere schon/erst 4 Monate (was ja auch stimmt).
Was hättet ihr dann dazu gesagt :confused:
Ich seh sicher nicht besonders anders aus als er - gleich alt - größer dafür schwerer.
er hat vielleicht mehr drauf als ich (kann gut sein! - ich nämlich nicht viel:( ) aber der Unterschied ist nicht gewaltig!!!
dafür find ich die Kritik echt nicht angebracht - Sorry!
Ich will mich ganz sicher nicht noch unbeliebter machen und auch niemanden unberechtigterweise kritisieren.
Aber dennoch meine Kritik: Schultern ist echt nicht viel (oder nicht sichtbar) Brust evtl. mehr als ich - sonst sieht es nicht überwältigend aus, aber für ca 6 Monate wahrscheinlich vertretbar...
Oberarme hab ich auch 34 (kalt) und nur weils besser definiert ist, meint ihr ich hätte noch nix, aber das 'fast nix' sieht man halt weil kein Fett dran ist :mad:
Find ich ehrlich gesagt unberechtigt - okay ich bin größer, deshalb vielleicht auch etwas 'mehr', aber trotzdem... überdenkt das bitte nochmal :)
oder steht die Kritik felsenfest??? kann ja sein - ich akzeptiere sie, wollte nur nochmal nachfragen, ob ihr euch echt sicher seid!
The Freak
14-08-2002, 23:27
Du darfst aber einen Unterschied nicht ausser Acht lassen, er ist bräuner als du, dass macht viel aus!
Tarantino
15-08-2002, 02:56
Sphinx du siehst viel abgemagerter aus als er. Er hat bischen mehr Fett rum wie du (ca meinen KF Gehalt) und trotzdem sieht man dadurch, dass er trainiert. Dein KF Gehalt ist viel geringer trotzdem sieht man nicht mehr Muskeln.
My Opinion.
Original von Sphinx "Ich sehe sicher nicht besonders anders aus als er" das ist doch auf diesem pic hier eindeutig zu sehen dass ich sphinx ähnlich sehe...LOL (http://www.bodybuilding-online.ch/vbulletin/attachment.php?s=&postid=137387)
mag ja sein, ich hab auch nicht behauptet, dass ich gleich aussehe. mit Körperfett habt ihr recht, da muss bei mir noch viel dran ;) mit muskeln habt ihr durchaus auch recht: Tom hat mehr - trainiert ja auch schon länger, was ich ihm nicht aberkennen will!
- aber seh ich denn so übel aus :confused: wie einer, der am verhungern ist??? ;) :D
naja, ihr seid halt anderes gewohnt - und zugegeben kamen die Pics zu früh, das wissen wir auch mittlerweile :rolleyes:
aber dennoch so ne Kritik ?!?!? :eek:
ich bin schon auch relativ (überdurchschnittlich ;)) Braun, doch wir haben halt Wert auf gute Beleuchtung gelegt! :cool:
Sphinx, Memphis sieht beschissn aus, du bist auf den richtigen Weg.
Aber nach 2 Monaten Pics posten war nicht nötig meiner Meinung nach.
Flashfucker69
16-08-2002, 21:03
@ TomMX
Folgende Kritik unter Berücksichtigung der kurzen Trainingszeit:
PRO
- sehr gute Brust
- bei unvorteilhafter Genetik doch relativ gute Oberarme
CONTRA
- scheiß Rücken (was machst du dafür ?)
Dein TR-Plan würde mich sehr interessieren.
Gruß
Flash
Razorcuts
16-08-2002, 21:25
Für 16 sind die Pics ein mittelgroßer Hammer !
Net schlescht Herr Specht.
:)
:D
:)
da komm ich gerade aus dem urlaub zurück und auf einmal sehe ich dich im i-net ? also hast du endlich deine camera bekommen *g*
Meine Meinung dazu kennst du ja, aber ich finds schade, dass dein bauch auf den pics nicht sooo gut zur geltung kommt
;)
DerSchmied
25-08-2002, 10:53
Hi,
hmmmm ... so wie's aussieht sehe ich's als einziger so, aber du hast doch irgendwie ... NIX ;).
Ich meine bist doch viel viel viel zu dünn, solltest um einiges mehr essen und noch lange nicht an Defi denken.
Nix für ungut und hau rein ...
DerSchmied
Flashfucker69
25-08-2002, 12:38
@ Schmied
Du Hemd erlaubst dir nen kritischen Kommentar ? Was hast du denn vorzuweien ?! Poste lieber erstmal Pics bevor du dich hier so aufspielst !!! ;)
Denke man sollte berücksichtigen, dass er doch erst 16 ist und noch nicht lange trainiert. Und zumal er noch ekto ist kann sich die brust doch fast sehen lassen....
Gruß
Flash
@ Der Schmied
Ich meine bist doch viel viel viel zu dünn, solltest um einiges mehr essen und noch lange nicht an Defi denken.
dass ich verglichen zu dir (1,83 ,101 kg) dünn aussehe ist wohl ausser frage; überlege mal wie lange du schon trainierst (5 jahre) ....ich trainier jetzt seit 6 monaten...:mad:
DerSchmied
25-08-2002, 19:06
Original geschrieben von TomMX
@ Der Schmied
dass ich verglichen zu dir (1,83 ,101 kg) dünn aussehe ist wohl ausser frage; überlege mal wie lange du schon trainierst (5 jahre) ....ich trainier jetzt seit 6 monaten...:mad:
Ja TomMX, du hast ja Recht.
War ja nich' bös' gemeint, musst einfach viel viel viel viel Essen und dann wird's schon ;)
DerSchmied
PS: Hab zugenommen, im Moment sind's 105kg ;)
DerSchmied dein Kommentar ist eine starke Leistung, musst stolz auf dich sein 4 kg Fett in dieser Zeit zu gainen...
Flashfucker69
26-08-2002, 00:49
Ausgehen von dem, was man damals auf den Bildern hat erkennen können, müsste DerSchmied auch mit zusätzlichen 4 fetten Kg immernoch eine imposante Figur darstellen.
Fände es übrigens angebracht, wenn du von dir mal ein paar Bilder reinstellst damit wir sehen können, welcher Koloß hier kritisiert :rolleyes:
DerSchmied
26-08-2002, 07:51
*hust* ... wer sagt denn das es 4kg FETT sind?
DerSchmied
Auf den letzten Bildern hat der Schmied jedenfalls ne Spitzendefi inclusive Wbb gehabt. Aktuelle pix würden mich auch interessieren!
@Der Schmied hast du nicht bei deinen Pix um die 90kg gehabt?
Schmied, na du bist ein Weltwunder auf den letzten Pics 90, jetzt definierte 104... wow?!
Respekt...
Ninja015
26-08-2002, 21:34
hi
du schaust irgendwie aus wie Rick Rossovich (Top Gun, Pacific blue, many others...) hehe
deine muskeln find ich cool. ich hab fast die gleichen maße wie du (also ich bin 1 cm kleiner, hab 2 cm weniger brustumfang, und meine arme sind 4cm weniger als deine, hab auch 12er KF) aber du siehst um welten stärker aus als ich :D :D ich setz jetzt mal das foto von dir an meine pinwand und schreib drunter 'trainingsziel für die nächsten 12 monate'
mfg
andi
DerSchmied
27-08-2002, 06:49
Hi Leute,
nee auf den Bildern waren es auch um die 100kg, etwas weniger.
Im Moment ist eher Masse gefragt, mach'ne heavy-weight phase für noch ca. 2 Monate mit richtig schweren Gewichten, mal schauen was draus wird, habe ein gutes Gefühl.
Ciao
DerSchmied
Und gibts nach der Phase wieder mal Pix?
DerSchmied
27-08-2002, 12:41
Original geschrieben von ares
Und gibts nach der Phase wieder mal Pix?
... wenn mir das Ergebnis gefällt und ich dazu komme, KLAR
DerSchmied
Son-Goku
27-08-2002, 18:58
dann such dir mal wieder neen weib mit ner cam(in der massephaase duerfte es schehr werden);)
Mr. BBman
03-09-2002, 14:25
Wieviel hast du vor dem training gewogen also wo du angefangen hast?:cool:
ich hatte ~60 kg vor dem training, im moment hab ich um die 70 kg, aber ich hab auch 2,5 % KF mehr als damals!!
Mr. BBman
04-09-2002, 17:58
Hast du auch etwas genommen wie z.B. Creatin oder ähnliches?
Tarantino
04-09-2002, 18:52
Mit wieviel Gewicht auf den Hüften hast du eigentlich angefangen zu trainieren Schmied?
Sry is OT, aber interessiert mich;)
creatin hab ich gnommen, aber falsch (ohne aufladephase und so halt weil da hab i mi no nix auskennt gg) deswegen hat des auch nix bracht!
naja es bringt auch ohne aufladephase was, wirkung tritt halt später ein.
ich werds demnächst mal ohne aufladephase probieren.
ich hab die kur nach 3 wochen wieder abgebrochen weil mir gsagt wurde dass man sich nach 1ner woche schon aufgepumpt fühlt, der effekt blieb aber aus , deshalb hab ich auch die kur abgebrochen! tom :mad:
...aufgepumpt fühlt?
Sorry da hat man dich wohl falsch beraten.
DerSchmied
06-09-2002, 21:28
Original geschrieben von Tarantino
Mit wieviel Gewicht auf den Hüften hast du eigentlich angefangen zu trainieren Schmied?
Also ich angefangen hab hatte ich 75kg.
DerSchmied
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