2 Wochen Urlaub habens voll gebracht! [Archiv] - Bodybuilding Forum

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-HUT!HUT!-

27-07-2001, 00:12

Nach 2 Wochen Urlaub kann ich zwar keine Gewichtszunahme verzeichnen, aber habe auf mysteriöse Weise ca. 15 % kraftanstieg verzeichnen können. Hätte ich echt nicht gedacht...

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HUT HUT!

Rhodan

27-07-2001, 10:51

D.h. Nicht mysteriös - Du warst evtl. ein wenig übertrainiert und Dein Körper hat sich in diesen zwei Wochen vollständig erholen können.
Ist mir auch schon mal passiert (da waren es aber nur 5 Tage Pause).

Kevin

27-07-2001, 13:12

Da hast du aber Glück gehabt http://www.bodybuilding-online.de/ubb/wink.gif
nach zwei Wochen habe ich immer 15 % Kraftverlust!

Kevin

Sunnyboy

27-07-2001, 17:37

endlich mal jemand der es auf den punkt bringt.und alle jammern sie immer ,ohhhhhr scheiße urlaub und so.dabei ist es das beste was einem passieren kann.

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

Kevin

27-07-2001, 17:55

@ Sunnyboy

http://www.bodybuilding-online.de/ubb/confused.gif Naja, übertreiben wollen wir es aber auch nicht...

Kevin

-HUT!HUT!-

27-07-2001, 22:18

Ich haette es auch nicht gedacht, aber es war so. Deshalb werde ich jetzt in den Ferien öfter mal 2 wochen aussetzen und dafür dann umso haerter trainieren. Bei mir klappts! http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

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HUT HUT!

-HUT!HUT!-

27-07-2001, 22:20

PS: Wem 2 wochen urlaub keine Powa geben, der trainiert nicht hart genug http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

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HUT HUT!

Sunnyboy

28-07-2001, 20:13

http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

The Freak

28-07-2001, 21:08

Kurze Frage mal, was macht ihr im Urlaub?
Klar, wenn ihr 2 Wochen auf Mallorca euch dick Sangria gebt, müsst ihr euch nicht wundern wenn ihr Kraft verliert http://www.bodybuilding-online.de/ubb/biggrin.gif
Aber ich mach immer Sport im Urlaub (sprich, Rafting, (wind)surfen, mountainbiking, canyoning etc etc...)
Macht ne menge spass und man bleibt trotzdem in Form..

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Do it HARD,
Do it RIGHT,
Or do it AGAIN!

-HUT!HUT!-

28-07-2001, 22:21

Ich hüte immer die Schaafe von meinem Opa http://www.bodybuilding-online.de/ubb/smile.gif

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HUT HUT!