SZ-Stange

[rickyrocket]

für was brauche ich das Teil ?

[PREDATOR]

Wenn du einmal damit trainieren würdest,
beantwortet sich deine Frage von alleine ! http://www.bodybuilding-online.de/ubb/wink.gif

[Sgt.D]

Hi Rock

Bei einer SZ-Stange ist die Belastung der Handgelenke durch die leichte Innendrehung der Hände nicht so gross.
Manche Leute meinen das diese Drehung auch dafür sorgt das z.B. bei Curls der Bizeps aus einem anderen Winkel belastet wird,aber ich glaube dazu ist die Drehung zu minimal.
Aber die SZ-Stange kann sowohl bei Biceps als auch beim Triceps-Training mehr Stabilität bieten.

@Predator

Ich dachte man hilft sich gegenseitig,hä ??? http://www.bodybuilding-online.de/ubb/biggrin.gif

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Keep On Pumping

[Dieser Beitrag wurde von Sgt.D am 26.07.2001 editiert.]

[Dieser Beitrag wurde von Sgt.D am 26.07.2001 editiert.]